Kom og vær med til en sjov og aktiv weekend, hvor du kan opleve glæden ved motion og bevægelse. På kurset får du mulighed for at afprøve forskellige motionsformer. Måske finder du den motionsform, som lige passer til dig.
Denne gang kan du prøve kræfter med blandt andet yoga, golf, showdown, elektronskydning, stolegymnastik, TRX, tandemcykling, mindful stretch og klang meditation. Nogle af aktiviteterne udbydes som valgfag, så du kan vælge de aktiviteter, som passer dig bedst.
Værter og gennemgående undervisere på kurset er Ricky Nielsen fra Parasport Danmark og Kenneth Bremer fra Dansk Blindesamfund. Derudover har
vi lavet aftaler med dygtige gæsteinstruktører, med Fredericia Golfklub samt med Holstebro Tandemklub, som vil komme og fremvise forskellige typer af tandemcykler som vi kan prøve.
Kurset finder sted på Fuglsangcentret fra fredag 15. maj kl. 14 til søndag den 17. maj kl. 13. Det koster 1.850 kr. at deltage inkl. ophold og forplejning og det er plads til max 15 deltagere.
Målgruppen er voksne over 36 år med ønske om en mere aktiv hverdag.
Du kan tilmelde dig fra torsdag den 26. februar til kursusafdelingen på kursusafdelingen@blind.dk eller telefon 76 20 22 02.
Ved tilmelding vil du blive bedt om at vælge, hvilke valgfag du ønsker at deltage i.
Du kan vælge mellem følgende valgfag:
Fredag: stolegymnastik eller TRX
Lørdag: Golf eller yoga/ showdown
Søndag: Elektronskydning eller Mindful stretch / Klang meditation
Har du spørgsmål til kurset, kan du kontakte kursusafdelingen på 76 20 22 02 eller kursuslederne; Ricky Nielsen, Parasport Danmark på 22 22 61 59 og Kenneth Bremer, Dansk Blindesamfund på 23 40 92 02
Hver uge afholdes der forskellige online aktiviteter for medlemmer og aktivitetsmedlemmer. Lige fra TRX, Bogklub, Strikkeklub, Morgengymnastik, Mindfulness osv.
Læs og lyt til gode historier om livet med synshandicap og få inspiration til hjælpemidler. Du finder også viden om synstab, øjensygdomme og forskning på øjenområdet.
Som medlem af Dansk Blindesamfund kan du nyde godt af Fuglsangcentrets inkluderende omgivelser, der er særligt indrettet til blinde og svagsynede. Du kan booke ophold til en særlig medlemspris – inklusiv forplejning og ledsager til samme pris.
