Giv slip på alt hvad der sker oppe i hovedet og kom ned i kroppen!
v/Gitte Baun Helios
Drømmer du om at føle mere ro både fysisk og mentalt. Kunne du tænke dig at prøve forskellige typer yoga og træne vejrtrækninger og meditation.
Så tilmeld dig dette yoga retreat, hvor du vil mærke du flytter din energi fra hovedet ned i kroppen og bliver fyldt med overskud og velvære. Vi har fokus på velvære og vores underviser vil også dele ud af sin viden, om det sunde liv og alle de daglige gevinster mindfulness, yoga og meditation giver.
Kurset er på 21,5 lektioner for max 7 kursister og koster kr. 1.920,00.
Tilmelding til kursusafdelingen telefon 76 20 22 03 eller via mail kursusafdelingen@blind.dk.
Hver uge afholdes der forskellige online aktiviteter for medlemmer og aktivitetsmedlemmer. Lige fra TRX, Bogklub, Strikkeklub, Morgengymnastik, Mindfulness osv.
Læs og lyt til gode historier om livet med synshandicap og få inspiration til hjælpemidler. Du finder også viden om synstab, øjensygdomme og forskning på øjenområdet.
Som medlem af Dansk Blindesamfund kan du nyde godt af Fuglsangcentrets inkluderende omgivelser, der er særligt indrettet til blinde og svagsynede. Du kan booke ophold til en særlig medlemspris – inklusiv forplejning og ledsager til samme pris.
