Forkæl dig selv med ro, nærvær og ny energi
Træd væk fra hverdagens travlhed og giv dig selv en pause med et yoga retreat i naturskønne omgivelser ved Fuglsangcentret.
Gennem yoga, mindfulness, meditation og afspænding finder du ro, balance og ny energi – uanset om du er nybegynder eller erfaren. Du bliver guidet i enkle øvelser, som du nemt kan tage med hjem og skabe mere overskud i hverdagen med.
Tag hjem med lethed i kroppen, ro i sindet og fornyet energi.
Kurset er på 21,5 lektioner for max 7 kursister og koster kr. 2.036,00.
Tilmelding til kursusafdelingen telefon 76 20 22 06 eller via mail kursusafdelingen@blind.dk.
Hver uge afholdes der forskellige online aktiviteter for medlemmer og aktivitetsmedlemmer. Lige fra TRX, Bogklub, Strikkeklub, Morgengymnastik, Mindfulness osv.
Læs og lyt til gode historier om livet med synshandicap og få inspiration til hjælpemidler. Du finder også viden om synstab, øjensygdomme og forskning på øjenområdet.
Som medlem af Dansk Blindesamfund kan du nyde godt af Fuglsangcentrets inkluderende omgivelser, der er særligt indrettet til blinde og svagsynede. Du kan booke ophold til en særlig medlemspris – inklusiv forplejning og ledsager til samme pris.
